É quase uma constante da vida: raramente nos sentimos satisfeitos com o nosso estado actual e estamos em permanente demanda em busca de um certo (ou incerto) estado desejado.
A Programação Neuro Linguística é uma metodologia prática do desenvolvimento humano que surgiu nos anos 70 nos EUA e que oferece uma abordagem pragmática e funcional ao estudo da mente, na perspectiva da excelência humana.
Podemos imaginar um animal qualquer da criação, por mais evoluído que seja, como um gorila ou um golfinho, com um problema de auto-estima? Qual a importância de uma boa auto-imagem?