Blog: PNL
Quem controla a tua ansiedade?
A ansiedade relaciona-se com o desejo de atingir algo. Pode ser útil como fonte de motivação, assim como tornar-se uma emoção perturbadora. A PNL promove a gestão o estado interior, no sentido de permitir que as pessoas se sintam bem e vivam bem.
Mais controle ou mais direcção na tua vida?
Queremos controlar ou dirigir a nossa vida? Qual é o controle que podemos mesmo conseguir? Para a PNL, o tema é Liberdade e Poder pessoal, com direcção sobre o seu estado interior.
Ninguém tem o poder de te fazer sentir mal
Ninguém te pode fazer sentir mal - isso é criado por ti. Os outros podem atacar-te mas o sentimento é teu. Vulnerabilidade não é fraqueza, mas sim maturidade. Não há emoções negativas, há sentimentos rejeitados ou dramáticos.
As comparações podem enganar-nos
Fazemos comparações para nos posicionarmos no mundo. Podem ser bem feitas ou podem ser prejudiciais.