"Todos homens sonham, mas não da mesma forma. Os que sonham de noite, nos recantos da mente, acordam para a percepção de que era tudo fantasia. Mas os sonhadores de dia são perigosos, pois podem concretizar os seus sonhos de olhos abertos e fazer coisas acontecer."
T. E. Lawrence

Faça a si mesmo estas perguntas:

1. Qual é a coisa impossível que eu quero?
2. O que me autorizo a desejar, se não tivesses de ficar infeliz por não obter?
3. Que sonhos ainda não concretizei ou abandonei?

Observações para a pergunta nº 1:
O que pode fazer para a tornar possível? Nota: se alguém consegue, pode aprender com esse alguém?
Para a nº2:
Por outras palavras, se o fracasso não existisse (não criasse estados de sofrimento paralisante) e qualquer ‘insucesso’ fosse uma aprendizagem para fazer diferente.
Para a nº3:
Vamos deixar de fora aqueles sonhos que deixaram de fazer sentido (ser bombeiro/polícia/médico, enquanto brincadeiras de infância, voar como super-homem, etc.). Em relação aos outros, sugiro que se questione: “É um sonho meu ou algo que outros me sugeriram que devia ter para ser uma pessoa de sucesso?”

Tens então uma lista de sonhos. Seguem-se algumas etapas para trabalhar os teus sonhos, para que ganhem pernas para andar.

1. Escreve-os na primeira coluna de uma tabela. A tua tabela de sonhos, com tantas linhas quanto os teus sonhos. A seguir vamos preencher novas colunas.

2. Segunda coluna: qual o objectivo que te permite aproximares-te ou concretizar o teu sonho?
   Eu costumo dizer que um sonho é um objectivo com asas e um objectivo é um sonho com pernas. Quais são então os objectivos práticos que te podem levar ao sonho?

3. Terceira coluna: para cada objectivo, encontra e escreve qual o resultado ou resultados que o objectivo te vai trazer. Entra em contacto sensorial com esse resultado. Isto é: o que verias, ouvirias e, fundamentalmente, sentirias ao usufruir do resultado?
   Como isso te motiva e alavanca a tua vontade de atingir o objectivo? Se os resultados esperados não te encantarem, talvez devas rever o objectivo.

4. Quarta coluna: para cada linha, de sonho-objectivo-resultado, interroga-te: ‘Qual é o processo que me traz do sonho até aos resultados? De que recursos posso precisar? Como posso activar os meus recursos internos? Quais os passos que irei dar? Dá especial atenção ao primeiro passo, aquele que, concretizado, te assegura que estás a caminho.

5. Quinta coluna: para cada linha, faz uma verificação cuidadosa: há algo que me possa deter ou impedir de ter sucesso? Anota.

6. Sexta coluna: O que faria se nada me impedisse? Sem hesitações e deixando, por agora, silencioso o teu crítico interior, que acções ficariam disponíveis se nada te impedisse. Nota que, principalmente, os grandes obstáculos são os internos.
   Leva estas descobertas para quarta coluna. Isto é, como podes rever o teu processo para que não encontres impedimentos?

7. Sétima coluna: qual é a intensidade do teu compromisso e entusiasmo para concretizares o teu sonho e atingires o teu objectivo? Vês-te a ti mesmo como a pessoa que tem sucesso neste empreendimento? Acredito que sim, mas, se hesitares ou receberes uma resposta negativa, proponho a técnica do fingimento criativo: Como seria se… Isto é: como seria eu, como me veria, como estaria, como me sentiria, se fosse esta pessoa?

CUIDADO - Estratégias para falhar sonhos.

a) J. Campbell diz que uma tragédia pessoal é fazer um grande esforço para subir a escada do sucesso e descobrir que estava encostada à parede errada. Isto acontece quando tentamos atingir objectivos alheios às nossa intrínseca vontade, desalinhados com os nossos valores e propósito de vida.
b) Ainda usando a analogia da escada. Encostar uma escada carunchosa a uma parede muito alta, começando a subir com energia e entusiasmo. Assim que um degrau partir e tropeçares, culpa toda a gente menos a ti próprio. Quando finalmente caíres, culpa-te a ti próprio e decide que és um falhado.

DÊ AUTORIZAÇÃO A SI MESMO

Quero isso? É um Objectivo atraente?
Mereço? Por que não mereceria? Afaste essas vozes contrárias…
Vale a pena? Que ganhos maiores ficarão disponíveis?
É alcançável por alguém? Se alguém consegue, eu também consigo.
Há algo que me impeça? O quê? O que faria se nada me impedisse?
De que recursos preciso? Tenho-os? Posso activá-los ou adquiri-los?
Que resultados e consequências tem o sucesso? Quero isso?
Qual é o primeiro passo para a meta? Quando o vou dar? Se não agora, quando?

AFINE OS OBJECTIVOS. Assegure-se que os seus Objectivos seguem as regras deboa formulação, que permitem que cada um deles seja um forte programa neuro linguístico para o sucesso.
Em resumo, um objectivo dever ser formulado afirmativamente, isto é, definindo o que quer (e não o que não quer). Deve ficar sob seu controlo, não dependendo de outros, no essencial. Decida qual é o primeiro passo que vai dar. O objectivo ganha muito em ser detalhado e temporizado (o quê, como, quando).
Antecipe o que vai ver, ouvir e sentir ao desfrutar dos resultados do seu objectivo. Confira se não tem objecções de fundo; se tiver, resolva-as!

NOTA
A PNL desenvolveu uma abordagem aos objectivos como programa neuro linguístico para o sucesso. Para saber mais, consulte outros artigos deste blog. Ver:
Para uma formação sólida em PNL, sugiro que consulte a minha agenda para encontrar um curso de acordo com a sua disponibilidade.